Vous souhaitez comprendre vos réactions en situation de stress, apprivoiser vos émotions, prendre du recul face aux situations difficiles au travail ?

Ce webinar est pour vous ! Venez découvrir une approche multidisciplinaire, humaniste, scientifique, pragmatique et innovante.  Vous apprendrez aussi des techniques efficaces qui s’appuient sur les avancées les plus récentes dans le domaine des neurosciences et des sciences humaines.

Vous découvrirez 9 techniques anti-stress pour gérer les situations difficiles et obtenir les clés d’un bien-être durable.

Public concerné :

Toute personne souhaitant canaliser efficacement son stress et ses émotions au travail.